트윙클로즈의 블링한 이야기들

세포변형 단계~ 0기 : 원추 절제술

진단은 조직검사로.

0기에서 침윤이 보이는 경우, 또는 조직검사에서 암이 발견되는 경우

골반 MRI, 가슴CT, 방광경검사, 결장경검사(요새는 그냥 대장내시경으로 함), 이외 PET촬영으로 타 장기 전이를 봄.

종양표지자는 SCC, CEA로 확인.

1기말까지 : 근치적 자궁 적출술 및 임파 절제술(임파절 전이 확인)  (Radical hysterectomy with PLND)

1기말내에 근치적 자궁 적출술 후 임파절 전이 확인~~ 이후 4기까지 : 항암 방사선 동시 요법.

이후 재발 시 단순한 골반 강내 재발시 (골반강내 적출 : exenteration : 장루, 요루 만들기)

또는 이외 전이가 발견 될 시 항암제 사용.

척추전이 또는 뇌전이, 임파절 전이시 해당부위 방사선 치료.

물론 세포 타입에 따라. 방사선이 도움이 안되는 경우 항암치료를 하는 경우가 있다.

투명세포암... 등등... 머 여하튼....

환자분들께서

생존율을 자꾸 묻는다.

뭐든 통계일 뿐...

오래 사시는 분도 봤고... 내가 일한 15년간.... 4기임에도 불구하고 살아계신 분.

1기임에도 수술상에 margin이 negative인 분도.... 2-3년 내 전이가 발견되어 돌아가신 분도 있다.

정말... 인생은.. 병은 아무도 모른다.

살아있는 동안..... 검진열심히 하자...

그리고.... 사랑하는 사람과 늘 즐겁게 살자...

아프고, 죽고 후회하면 머하리....

오늘 너무 감상적인가.....

히유.....

1. 식이 섬유가 풍부한 채소 과일을 섭취 한다.

2. 쑥 - 냉한 몸을 보호해 준다. (쑥환, 쑥즙) (본인이 직접 효과 봄 - 본인의 어머니께서 쑥을 갈아서 쑥물을 먹은 결과

뾰루지 등 피부 트러블이 없어지고, 생리통이 거의 없어짐. 항염 작용이 풍부하다고 함.

3. 견과류 - 견과류에는 불포화 지방산이 많다. 폐경 후 고지혈증 예방 및 미량 원소 공급원~. 제일 좋은 것은 아몬드라고 함.

4. 칼슘 - 유제품을 먹는데는 한계가 있다. 또한 칼슘의 흡수를 위해 Vitamin D -(햇빛 쬐기 필수) .

칼슘 섭취는 멸치, 우유, 요구르트 등. 먹을 수 있는 음식이 있으나 정 안되면 영양제로~~

5. 적당한 단백질 섭취 : 물론 제일 좋은것은 순수 단백질이다. 고기 중에 제일 질이 안 좋은 것은 소고기다.

소고기는 육질 사이사이에 기름이 껴있다. 떼낼 수도 없다. 제일 안 좋은 것은 꽃등심이다. 마블링이 제일 좋은 특급 소고기는

바로 여러분의 심질환을 일으킬 수 있는 요인 중 하나.

반면 오리고기는 지방 자체가 불포화 지방이라 그닥 영향이 없다고 보여지나 그래도 많이 먹으면 좋을 건 없다.

난 오리고기를 싫어한다.

그럼 닭고기를 먹쟈.

닭고기는 육질 사이에 그냥 살들 뿐이다.

돼지고기는 먹을 거면 살코기 위주로 먹는다.

6. 환자분들이 제일 묻는 것.

'커피 먹어도 되나요?'

대답은 당연히 yes~!

커피의 많은 얘기가 있으나.

내 결론은 순수한 커피. 즉 아메리카노같은 것은 오히려 다이어트 식품이다.

하루에 1-2잔은 좋다.

그러나 너무 많이 먹으면 과다한 이뇨작용과 카페인으로 당신의 건강을 위협할 수 있다.

그리고 살도 쭈글쭈글해진다. 이뇨작용 때문에 ㅡㅡ;;(직접 겪음)

7. 또 묻는 것

'개고기 먹어도 되나요?'

대답은 당근 오브코스~

개고기도 고기니까.

나는 안먹는 것이 함정

그치만 여러 환자분들의 얘길 들어본 결과

지방으로 인하여 설사를 한다는 얘기를 많이 들었다.

결론

뭐든 적당히 골고루 먹쟈~~~

쇼박스 - 영화사.

 코스닥 사장 회사

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최대한 살리는 연말정산 따라잡기~!

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2. 기부금 공제 : 5년간 이월 가능

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아.. 머리 아픈 연말정산.

누가 도와주지 않는다는 것.

꼼꼼히 확인하자~~*^^*~~

도리화가...

절친 동생이 날 위해 이벤트 신청하여 같이 영화를 보게 되었다.

내부자들이야 봤지만 한번 더 봐도 무난하고

1867 조선 최초 여성 소리꾼의 이야기.

<출처 : 네이버 영화>

줄거리는 대략 이렇게 돼.

조선 말기 전까지는 판소리를 남자만 할 수 있는데

엄마잃은 아이 수지... 채선이가 스승인 류승룡-재효를 만나 소리에 대한 꿈을 키워

그래서 류승룡은 수지를 결국 받아들이게 돼

심청가와 춘향이를 마스터 하게 된 수지-채선이는 

나름? 대원군의 배려??(배려는 개풀..)로 경연에 참여하게 되고.

.....

순애보로 막을 내리게 되는....

정말... 가슴 시린 이야기...

수지가 너무 예쁘다.

정말 화장 안한 얼굴...넘 사랑스러웠어!!! 

주목해야 할 배우 

송새벽 : 아 정말 맛깔나는 역할이었다.

이동휘 : 아... 이 배우 왠지 매력 넘친다. 배테랑에도 나왔었네??

http://me2.do/FREAhe39 <-이동휘 뉴스보기

도리화가 책도 있네?

http://me2.do/5BECBISA <--책

 수지... 넘 이쁘다...정말 ..

조선 최초 판소리 학당 '동리정사'

수지가 훈련하는 곳 

합천의 소리굴

합천의소리굴기사 <---클릭

 송새벽 정말 잘어울림~~

수지 - 채선이가....

감정을 이입하여 판소리를 하는 장면....

넘 감동적인...  

죽어라고 트레이닝 고고!! 

사내였으면 정말 이쁜 사내 ㅋㅋ;; 

 입을 아~~ 벌리는 장면이 얼마나 많은지....

 아.. 넘 추워보였어 ㅠㅠ...

 목이 찢어져라~~~!!

수지가.. 이장면 많이 추웠다네요~~^^; 

 제일 아름다웠따는 절경~~ 갈대밭

마지막 장면....

순애보의......

정말 매력적인 배우인 듯~*^^*

쑥대머리가 그렇게 구슬픈 음악인줄... 몰랐다....ㅠㅠ...

개그콘서트로만 만났어서 ㅡㅡ;;; 

배우 배수지!! 응원해요~~*^^*

이번주 추천 종목 선별

세니트

중기~ 중장기 투자

기업 개요

콘크리스 사업이 주 사업.

서울 - 세종간 고속도로 사업 확정으로 수익 예상됨.

http://me2.do/xLOdzRKq

http://me2.do/FJTrsGUh

영화와 스텐레스 강판 역시 지속적인 수익 예상.

단기보단 중장기에 효용성 있어 보임.